Питание

403

Дешевый продукт помогает снижать повышенный сахар и холестерин

Дешевый продукт помогает снижать повышенный сахар и холестерин

Снижать высокие уровни сахара и холестерина в крови эффективно помогает белок, один из его лучших источников – это фасоль. Красная фасоль является отличным...

Еда под давлением. Какие продукты заменят лекарства от гипертонии

Еда под давлением. Какие продукты заменят лекарства от гипертонии

Какие продукты заменят лекарства от гипертонии или отодвинут её начало есть продукты, которые должны быть в рационе гипертоников обязательно. Прописаны...

Что помогает снизить холестерин без лекарств: объясняет кардиолог

Что помогает снизить холестерин без лекарств: объясняет кардиолог

Для снижения уровня холестерина следует минимизировать количество употребляемых в пищу насыщенных жиров. Повышенный холестерин связан с проблемой накопления...

Зрелость воспринимается круче, чем сексуальность

Зрелость воспринимается круче, чем сексуальность

До последнего времени сексуальность являлась одной из наиболее привлекательных свойств личности человека. Новое исследование показало, что ей на смену пришла...

Как готовить овощи, чтобы сохранить в них пользу? 5 лайфхаков

Как готовить овощи, чтобы сохранить в них пользу? 5 лайфхаков

Об этом рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова. По данным ВОЗ, чуть более половины всех смертей...

Употребление зелени способствует тромбозу после ковид-инфекции

Употребление зелени способствует тромбозу после ковид-инфекции

Укроп или петрушка могут неожиданным образом навредить пациентам после перенесенного COVID-19. В интервью врача диетолога Татьяны Залетовой прзвучало...

Диетолог рассказала, как перестать заедать недосып

Диетолог рассказала, как перестать заедать недосып

Диетолог Анна Мелехина рассказала, как недосып влияет на набор веса.Специалист объяснила, что часто причиной набора веса является привычка заедать недосып. Как...

Яблочный уксус помогает улучшить контроль сахара в крови

Яблочный уксус помогает улучшить контроль сахара в крови

Использование яблочного уксуса в пищевом рационе помогает улучшить контроль сахара в крови при заболевании диабетом. По данным исследования, чьи результаты...

Апатия пришла, жир остался. 7 причин сказать «нет» интервальному голоданию

Апатия пришла, жир остался. 7 причин сказать «нет» интервальному голоданию

Интервальное голодание, при котором приемы пищи чередуются с периодами воздержания, сегодня на пике популярности. Почему не стоит всецело доверяться этому...

50 граммов жира. Чем полезны омега-3 жирные кислоты и откуда их брать?

50 граммов жира. Чем полезны омега-3 жирные кислоты и откуда их брать?

Бутерброд с красной рыбой на завтрак, салат с сайрой или скумбрией в обед или на ужин. Всего 40-50 граммов жирной рыбы в день обеспечит вас суточной дозой омега-3...

Кардиолог Кореневич: употребление риса может повышать артериальное давление

Кардиолог Кореневич: употребление риса может повышать артериальное давление

Повышенное артериальное давление может стать проблемой людей, регулярно употребляющих белый рис. Кардиолог Анна Кореневич сообщила, что частое поедание белого...

Диетолог рассказала, как бороться с вредными пищевыми привычками

Диетолог рассказала, как бороться с вредными пищевыми привычками

Бороться с вредными пищевыми привычками, которые ведут к лишнему весу, можно без помощи строгих диет. Об этом РИА Новости рассказала заведующая КДЦ «Здоровое и...

Яндекс.Метрика