Врач Комова рекомендует специю для лучшего контроля сахара в крови


Доктор медицинских наук Наталья Комова: людям с воспалительным диабетом или любым воспалительным заболеванием полезен шафран.

Врач-диетолог Наталья Комова рассказала в интервью, что шафран является одной из лучших специй в питании диабетиков. Он богат антиоксидантами, такими как сафранал, кроцетин и пикрокроцин. Эксперт объяснила: эти антиоксидантные вещества помогают бороться с воспалениями в организме и уменьшают вызываемое им повреждение клеток, что препятствует развитию  воспалительного диабета.

«В шафране содержится множество активных ингредиентов, которые снижают эффект диабета», — говорит врач.

Комова отмечает, что компонент специи кроцетин может улучшать чувствительность к инсулину – это позволяет  организму лучше контролировать уровень сахара в крови. Данное свойство специи может быть полезно людям, страдающим диабетом 2 типа, при котором тело становится устойчивым к инсулину (гормон, контролирующий накопление глюкозы).

Ссылаясь на исследования, Комова добавила, что, помимо эффекта снижения уровня сахара в крови, шафран также обладает свойством снижать высокое кровяное давление. Однако, подчеркнула медик, данные способности специи могут усиливать свойства лекарств, предназначаемых диабетикам и гипертоникам, – поэтому, прежде чем начать использовать продукт, следует проконсультироваться с врачом.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что клюквенный сок может быть полезен для снижения высокого давления.


Наталья Комова
ЗОЖ
доктор меицинских наук, диетолог, фитнес-эксперт (Великобритания)

Источник

Предыдущая запись Риск госпитализации у пациентов с «Омикроном» оказался ниже
Следующая запись Население Израиля начали прививать уже в четвёртый раз

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика